طرز تهيه دمنوش نعناع

طرز تهيه دمنوش نعناع:

 نعناع از نظر طب قديم ايران نسبتا گرم و خشك است.

آموزش انواع دمنوش در سايت انسان شاد

طرز تهيه دمنوش نعناع:

دو قاشق غذا خوري برگ نعناع تازه و يا خشك و خرد را در يك قوري ريخته و يك ليوان بزرگ آب با دماي ۸۰ درجه سانتي گراد به آن اضافه كنيد

اجازه دهيد كه به مدت ۱۵ دقيقه دم بكشد. در صورت تمايل مي توانيد از عسل يا نبات براي شيرين كردن آن استفاده كنيد.

خواص درماني نعناع:

 نعناع از نظر طب قديم ايران نسبتا گرم و خشك است و از نظر خواص دارويي از پونه قوي تر است.

نعنا باد شكن است و گاز معده و روده را از بين مي برد.و همچنين دل‌پيچه، تهوع و اسهال را ازبين ميبرد.

 تقويت كننده معده و بدن است.

 ضد تشنج و ضد سرفه است.

 نعناع مسكن،‌ آرام بخش و قاعده آور است.

 براي بي خوابي، كم خوابي و ناراحتي هاي شبانه يك داروي موثر است.

 استفاده از نعنا، درد شكم را برطرف مي كند.

 نعناع براي درمان سرماخوردگي و آنفلوانزا مفيد مي باشد.

 نعناع ناراحتي هاي عصبي را برطرف مي كند.

براي تسكين درد دندان، نعناع را در دهان گذاشته و بجويد.

 آشاميدن دم كرده نعناع و يا عصاره نعناع خونريزي سينه را قطع مي كند.

 كمپرس نعناع درد سينه و پهلو را از بين مي برد.

 نعناع كرم هاي روده و معده را مي كشد.

براي از بين بردن ....كه و دل به هم خوردگي و استفراغ، نعنا را با انار ترش بخوريد.

نعناع ادرار را زياد مي كند.

 يك فنجان دم كرده گرم نعناع سينه را آرام مي كند.

براي رفع قولنج و دردهاي روده، معده و هضم نشدن غذا، دم كرده نعنا بنوشيد.

 براي از بين بردن گلودرد، دم كرده نعناع غرغره كنيد.

 نعناع معرق است، بنابراين تب را پايين مي آورد.

 در هنگام سرماخوردگي بيني را با دم كرده نعناع بشوييد.

نعناع بهترين دوست كبد است. كبد را تميز كرده و صفرا را رقيق مي كند و كلسترول خون را پايين مي آورد. براي اين مورد دم كرده نعنا را قبل از غذا بنوشيد.

موارد منع مصرف دمنوش نعناع:

– مصرف آن در اوايل بارداري ممنوع است.

– بعلت اثر شل كنندگي دريچه تحتاني مري در افرادي كه برگشت اسيد معده به مري دارند با احتياط مصرف گردد.

– با توجه به اينكه مصرف نعنا به مقدار زياد سبب بالارفتن فشار خون مي‌شود، خوردن مقدار زيادي از آن به افراد سالمند هرگز توصيه نمي‌شود.

طرز تهيه دمنوش نعناع