طرز تهيه دمنوش پونه

طرز تهيه دمنوش پونه  خوش عطر با فوايدي باور نكردني:

انواع دمنوش در سايت انسان شاد

طرز تهيه دمنوش پونه :

يك قاشق غذاخوري پونه را به همراه 2 ليوان آب جوش روي شعلع غير مستقيم به مدت 15 دقيقه قرار ميدهيم تا دم بكشد.

خواص دمنوش پونه :

– مؤثر در درمان سرماخوردگي است.

پونه‌اي بويژه پونۀ كوهي بي‌اشتهايي و ضعف معده را از بين مي‌برد.

– براي رفع سنگيني معده، نفخ و ناراحتي‌هاي كبدي توصيه مي‌شود.

– آرامش بخش و مناسب براي رفع خستگي است.

– دم كرده پونه براي اسهال و ناراحتي هاي عصبي اختلالات گوارشي مفيد و موثر است.

– براي هضم غذا و برطرف كردن سكسكه مفيد است.

– ضدعفوني كننده مجاري تنفسي است و مناسب براي درمان بيماري هاي ريوي از جمله تنگي تنفس، آسم و سرفه است.

– پونه را به عنوان تحريك كننده توليد صفرا نيز مي‌شناسند.

– اين گياه داراي خواص آرام بخشي خوبي است.

– عصارهٔ پونه در مقابل ويروس تب خال، ويروس آنفلوآنزا، بيماري نيوكاسل و ويروس‌هاي مختلف ديگر فعال است.

– برگ ها و گل هاي پونه و همچنين ساقه هاي آن مي توانند جايگزين مناسبي براي بسياري از آنتي بيوتيك ها باشند.

– تقويت كننده معده و قلب.

– مفيد جهت به تاخير انداختن عادت ماهيانه.

موارد منع مصرف:

–       مصرف پونه باعث ازدياد تعريق در بدن مي شود.

–      استفاده از آن در بعضي افراد باعث تشديد سردرد آنها مي شود.

طرز تهيه دمنوش پونه  خوش عطر با فوايدي باور نكردني